3 matskedar olivolja 1 gul lök 3 stora morötter, 6 vitlöksklyftor, grovhackad 1 msk färsk timjan 1 tsk salt 1/2 tsk peppar 1 tsk kummin 1...

1 äpple ½ gurka 1 tomat 1 röd paprika ½ gul lök 1 tsk torkad mynta ½ citron Olivolja Salt peppar Tärna gurka, äpple, tomat och paprika....

4 dl couscous 500g grytbitar av nöt 1 gul lök 3 vitlöksklyftor 6 msk tomatpure 2 tsk ras el hanout 1 tsk gurkmeja 1 l vatten 2.5...

500 g blandfärs 1 st Ägg 1 tsk Salt Fint 2 krm Svartpeppar Malen 2 tsk Ras el hanout (sju sorters kryddor) 1 st vitlöksklyfta 0.5 st...